naidheachdan

A bheil thu sgìth de bhith a’ tionndadh is a’ tionndadh air an oidhche, a’ strì ri cothromachadh foirfe a lorg eadar comhfhurtachd agus riaghladh teòthachd? Ar n-inneal rèabhlaideachplaide cuideam fuarachaidh’S e seo am freagairt. Chan e dìreach plaide sam bith a tha seo - ’s e sàr-obair dà-thaobhach a th’ ann a chaidh a dhealbhadh gus an eòlas cadail agad a thoirt gu àirdean ùra.

Smaoinich air do phasgadh fhèin ann an gàirdeanan sòghail plaide a bheir chan ann a-mhàin cuideam socair le dealbhadh cuideam, ach a tha cuideachd a’ nochdadh teicneòlas fuarachaidh adhartach. Tha na plaideachan ùr-ghnàthach againn air an dealbhadh gus suathadh beòthail a thoirt seachad, a’ dèanamh cinnteach gum faigh thu eòlas cadail foisneach, ath-nuadhachail. Abair beannachd le dùsgadh fallas no a bhith a’ faireachdainn ro theth airson fois a ghabhail - tha an teicneòlas fuarachaidh againn gad chòmhdach.

Ach chan e sin a h-uile rud - tha na prìomh obraichean againn a ghabhas tionndadh a’ tabhann comas-gnìomh tionndaidh a tha a’ dol nas fhaide na comas-gnìomh gus gabhail ri stoidhle. Air an aon làimh, faigh tlachd às an seun bòidhchead a th’ aig aodach seersucker, a tha ainmeil airson a inneach clasaigeach, comhfhurtachd agus anail. Bidh an taobh seo den phlaide a’ cur suathadh de bhòidhchead ris an t-seòmar-cadail agad agus a’ dèanamh cinnteach à àrainneachd cadail comhfhurtail is shìtheil.

Air an làimh eile, faigh eòlas air an teicneòlas fuarachaidh ùr-nodha a tha a’ cur ar plaideachan air leth. Bidh stuthan adhartach ag obair còmhla gus taiseachd a thoirt air falbh agus teas a’ chuirp a sgaoileadh, a’ cruthachadh àrainneachd cadail as fheàrr a bhrosnaicheas fois agus suaimhneas. Chan eil feum air do chluasag a thionndadh chun an “taobh fhionnar” tuilleadh - leis an obair-ealain ath-thionndaidheach againn, tha gach taobh na thaobh fhionnar.

Arplaide cuideam fuarachaidh'S e measgachadh foirfe de ghnìomhachd agus stoidhle a th' ann, ga dhèanamh na rud ùr-ghnàthach dha neach sam bith a tha a' sireadh eòlas cadail nas fheàrr. Co-dhiù a tha thu a' strì le insomnia, iomagain, no dìreach ag iarraidh oidhche cadail nas fheàrr, bheir an sàr-obair dà-thaobhach againn dhut an comhfhurtachd agus an taic a tha thu airidh air.

Chan e a-mhàin gu bheil na plaideachan againn a’ toirt seachad fuasgladh cadail sòghail is practaigeach, ach tha iad cuideachd a’ nochdadh togail àrd-inbhe a tha air a thogail gus mairsinn. Le aire do mhion-fhiosrachadh agus dealas do shàr-mhathas, tha na prìomh obraichean dà-thaobhach againn nan tasgadh fad-ùine anns an toileachas agus an comhfhurtachd agad.

Mar sin carson a dh’fheumas tu plaide shìmplidh nuair as urrainn dhut tlachd fhaighinn às an t-sòghalachd cadail as fheàrr? Ùraich chun phlaide fhuarachaidh le cuideam againn agus faigh eòlas air cumhachd cruth-atharrachail sàr-obair dà-thaobhach. Fàilte gu oidhcheannan foisneach, maidnean ath-nuadhaichte, agus meas ùr air ealain a’ chadail.